メンタルがおかしくなってから、食事が美味しく感じず、臭いも微妙で一時期食欲不振になりました。ストレス症状の一つとして有名ですが、そのせいで一時体重も落ちました。今ではほとんどその様な症状がなくなり、今日の夕飯はハンバーグでしたが、美味しく…

昨日の病院での結果以降、心臓とメンタルの調子がすこぶる悪いです。まず、昨夜の夢からして悪く、オープンカーなのに車高がめちゃくちゃ高い車の後部座席に座り、背もたれがほとんどないため、そこから落ちそうになりった所で夢から覚めました。夢から覚め…

心臓の痛みと過呼吸のため、今年に入ってから近所の病院に通院していました。当初はこのまま死ぬんじゃないかと思うくらいやばかったのですが、完治とは言いませんが、おかげさまでここの所調子は悪くない状況でした。本日は予約をして病院へ行きましたが、…

今年に入ってから休みになると謎の不安感からいきなり心臓が踊ったり、夜中に過呼吸でたたき起こされたりで休みの日が憂鬱でしたが、その様な状況になってから３か月経ちましたが、ここのところ土日に入ってもその様な症状がでず、落ち着いてきました。ただ…

通勤時は健康のため２駅分ウォーキングをしています。昨日の雪のため若干肌寒く感じましたが、割と気持ちよく歩けました。 通勤ウォーキングをしだしてから通勤時であってもウォーキングシューズを履き、肩掛けバックを使用するなど、可能な限り楽な恰好で通…

暖かくなってきたな～思ったら、めちゃくちゃ寒くなったり、体への負担を感じております。特に、睡眠時の掛け布団の枚数を間違えると朝方体が冷え切ってる事もしばしば・・・ 今日も朝から少々咳き込む感じの喉の違和感がありました。喉以外の体調は悪くない…

ここ十数年は有名どころのアニメしか見ていなかったため、Amazon primueにてレビューの星３．５以上を目途に片っ端から鑑賞しております。|ω·`)＜レビュー カキタイケド カケナイ！ 昨日は三連休最終日でしたので、腰を据えて良策を探していたところ、おすす…

今日は東日本大震災から９年目となり職場でも２時46分に１分間黙とうを行いました当時自分は職場外にて研修中でしたが地震発生後特に指示がなかったため電車も動いてなかったので歩いて帰宅しちゃいました震度５以上の地震と計画停電などもあったため震源地…

職場では一日中パソコンを使った業務を行い自宅でもパソコン作業やアニメ鑑賞などで通勤時も常時スマホを凝視しておりここところ非常に視力落ちたと感じております 視力低下に伴い補うため姿勢が悪くなってしまいパソコン作業時のみならず歩行時などにも背中…

今日は給料日でしたが特に高給取りでもないですしとは言っても借金持ちでもないので楽観も悲壮感も何の感情なくただ給与明細書をもらうだけの日となっております(｀ω´)＜コウジョオオスギ！ うちでは給料日と週末は定時退社日となっており基本残業禁止です …

今朝も学校に遅刻する夢を見ましたたいてい遅刻系の夢を見ると心臓ドキドキと過呼吸のセットで飛び起き落ち着くまで時間がかかるし寝起き最悪でした(´×ω×`)クライヨーセマイヨー 謎なのは学生なんて何十年前の事でなぜ今夢に出てくるのかということです学生…

体を動かしても動かさなくとも心臓が締め付けられる感じがします暇さえあれば「心臓病」「痛み」「苦しい」などネット検索を今でもしていますしかしピンポイントで自分の症状に当てはまる状態がないので不安に悩まされます 以前は医療関係を検索すると知らな…

毎朝通っているコンビニで会計時に「マスク入荷してますよ」と教えてもらいました常連さんに情報提供してるとのことで在庫があるので購入はしませんでしたがそのような心配りに朝からちょっとほっこりしました ストレスと心臓関係の検査のため仕事帰りに病院…

今回の３連休はかなり調子が良かったですおかしな夢も急な過呼吸もありませんでした連休中何かしらイベントがあったのでやらなきゃいけないことがあるとそちらに集中できるからでしょうか？ただ心臓の軽い痛みと深夜に目覚めることはあったのでまだまだ完治…

2020年の年明け以降精神状況と心臓の状況が非常に悪いです後ろ向き考え方が強くちょっとでも心臓が痛みだすと心臓病の気があるのではと常に疑っています(;^_^Aケンサハモンダイナイノニネ 関係があるのかわかりませんがこのところ非常に夢見が悪いです 自分…

今日は振替休暇でしたが昨日の朝からの行軍のせいでかなり体調不良風邪ではないですが体中から謎の熱を発しましており頭痛も併発しず～とぐったりしておりました(；▽；) しかしながら相変わらず休日は謎のストレスにやられるため天気も良かったので辛い体に…

土曜日曜日はスパーまったりタイム(*´ω｀) のはずでしたが ここ最近は恐怖を感じています 急に心臓が気になり息苦しくなったり夜寝てると過呼吸になったりしてその後覚醒状態で寝れなくなることしばしば昨日も心臓から喉の息苦しさに不安を感じていました 医…

自分の仕事はこの時期暇なはずなのですが 今日はわりと来客、問い合わせともに多めでした(￣∀￣) ですが仕事をしている方がストレスを感じない わけのわからない状態が続いているため 適度な忙しさがありがたいです(´ε｀；) 日々ストレス対策を探索していま…

この数週間、土日祝日は謎のストレスでパニック状態になります 昨夜も段ボールまみれで出口のない狭い部屋にいる夢を見て 夜２時に心臓ドキドキで目が覚めました・・・ お薬をもらい、大丈夫と思っていましたが 今の所回復する見込みがありません 自分は心臓…