通っているジムが４月から当面の間、休館が決定しました。緊急事態宣言が発令されいるため致し方ありませんが、走る事や筋トレはできても運動後「サウナ」に入れないのは正直困ります。体が攣りやすい体質のため、体を動かした後は腕足腹をサウナに入って汗…
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